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學習“治未病”

“治未病”與現代醫學區別及結合

發布人:AG亚游集团時間:2012-02-17

一、“治未病”來源及意義


治未病一詞,首見《黃帝內經》,該書被曆代尊為醫家之宗,分《素問》和《靈樞》兩部。書中有三處明確提出治未病的概念。在《素問·四氣調神大論》中有這樣的論述:是故聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而後藥之,亂已成而後治之,譬猶渴而穿井,鬥而鑄錐,不亦晚乎。


這裏的,有調養、調攝之意;未病指尚未患病的機體,治未病就是調養、調攝尚未患病的機體,防患於未然,防止疾病發生。這段話從正反兩方麵強調治未病的重要性,早已成為當今預防醫學的座右銘。


二、對治未病意義的認識


世界衛生組織在《迎接21世紀的挑戰》報告中指出:“21世紀的醫學,不應繼續以疾病為主要研究對象,而應以人類健康作為醫學研究的主要方向。上個世紀末,全球醫學界大討論的最終結論是:最好的醫學不是治好病的醫學,而是使人不生病的醫學。當今,醫學發展的趨勢已由以治病為目的的對高科技的無限追求,轉向預防疾病與損傷,維持和提高健康水平。這一重大轉變,至少有三個顯著特點:一是由治病的醫學轉向保健的醫學,二是由關注人的疾病轉向關注人的健康,三是在重視科技作用的同時,更加重視人文關懷。隨著醫學目的和醫學模式的轉變,以及人們對健康提出的更高要求,治未病理念與實踐被提到前所未有的高度,顯示出廣闊的發展前景。


近幾年來,我國醫療費用持續增長,每年提升0.5個百分點,同時,“看病難、看病貴”已成為社會的熱點問題。今年年初,中共中央政治局委員、國務院副總理吳儀同誌在全國中醫藥工作會議上,站在曆史和時代的高度,作出了積極開展“治未病”的指示。為此,2007624國家衛生部副部長王國強在開展“治未病”試點工作座談會上對開展“治未病”工作,做了具體部署。以廣東中醫院為首,近20家醫院,相繼在全國開展“治未病”試點工作,未來3年至5年將建成一批“治未病中心”,並將經驗在全國推廣;


對心腦血管病、癌症以及各類慢病發病率的居高不下,麵對“看病難”、“看病貴”和財政醫療投入捉襟見肘,AG亚游集团必須思考這樣一個既嚴峻又現實的問題:怎樣才能擺脫“看病難”、“看病貴”的困擾,維護並不斷改善13億人民的健康狀態?其核心是AG亚游集团應該走什麽樣的醫療健康保障之路。“治未病”是預防疾病的積極而有效方法,是解決世界範圍內“看病難,看病貴”這一世紀難題的“治本之策”。


三、對治未病實踐的探索


在中醫學漫長的發展進程中,治未病實踐一直貫穿始終。曆代醫家均強調以養生為要務,認為養生保健是實現治未病的根本手段,與其救療於有疾之後,不若攝養於無疾之先以方藥治已病,不若以起居飲食調攝於未病。從馬王堆的導引圖,到華佗的五禽戲,以及後世醫家倡導的包括運動、飲食、心理諸方麵的係列養生方法,形成了獨具特色的中華養生文化。對此英國學者李約瑟說:在世界文化當中,唯獨中國人的養生學是其他民族所沒有的。針對疾病的防治,膾炙人口的扁鵲為齊桓候診病的故事流傳久遠,它的核心也是強調治未病的重要性;曆代醫家積累的防治中風先兆等疾病的豐富經驗,以及現代采用的冬病夏治的敷貼方法、體質辨識及幹預等,都是治未病在預防保健中的具體應用,充分展示了中醫治未病的恒久魅力。
在現代醫學目的和醫學模式發生重大轉變的今天,如何把握時代特征,順應發展潮流,符合群眾需求,發揮治未病思想在現代健康保障中的引領作用,將中醫藥在預防保健領域的優勢充分展現出來,是AG亚游集团麵臨的重大課題。在吳儀副總理高瞻遠矚提出開展治未病工作的要求後,AG亚游集团以構建中醫特色預防保健服務體係為著眼點,立足於高起點,從服務內容、服務模式、服務平台、運行機製等方麵,積極探索實踐治未病思想的有效途徑。


四、中醫“治未病與現代醫學“亞健康的結合


AG亚游集团通常說患了疾病,但在古代""""含義不同。 ""是指不易覺察的小病(),如果不采取有效的措施,就會發展到可見的程度,便稱為""。這種患疾的狀態,現代科學叫"亞健康""第三狀態",在中醫學中稱"未病" "未病"不是無病,也不是可見的大病,按中醫觀點而論是身體已經出現了陰陽、氣血、髒腑營衛的不平衡狀態。AG亚游集团的祖先早就意識到,有了疾病除積極尋找除疾之法外,還積累了許多預防疾患的措施。《黃帝內經》有日:"聖人不治已病治未病,夫病已成而後藥之,亂已成而後治之,譬猶渴而穿井,鬥而鑄兵,不亦晚乎?由此可鮮明地看出AG亚游集团的祖先已認識到對疾病應"未雨綢纓、防患未然"的重要。


近年來國際醫學界提出亞健康狀態新概念,這是指機體雖無明確的疾病,確呈現生活力降低,適應呈不同程度減退的一種生理狀態,是由機體各係統的生理功能和代謝過程功能低下所導,是介於健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀態,國外也稱第三狀態灰色狀態。造成“亞健康狀態”的原因是複雜多樣的。一般認為,心因常起主導作用,即隨著現代化生活節奏的加快,社會競爭日趨激烈,人際關係複雜緊張,而使人的心理失衡所致;其次,與膳食結構有關。當機體攝入熱量過多或營養貧乏時,可導致機體失調;還有,個體的個性特征差異也常起著特殊作用。具有過高的抱負,敵意感甚強的A型行為是造成“亞健康狀態”的原因之一。具有這種行為特征的人還容易發生原發性高血壓及糖尿病等。此外,“亞健康狀態”形成的因素,還有過量吸煙、酗酒,大氣汙染,長期接觸有毒物品等等,那麽預防疾病就得了解什麽是亞健康。阻止亞健康發展成為疾病,這也就涉及到中醫關於“治未病”的核心——養生了。


1、保證合理的膳食和均衡的營養。其中,維生素和礦物質是人體所必需的營養素;維生素A能促進糖蛋白的合成,細胞膜表麵的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。現今都市人不願意吃豬肝,它含有豐富的維生素,維生素A攝入不足,呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力,常常容易患病。
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、人體不能合成維生素和礦物質,而維生素 C B族和鐵等對人體尤為重要,因此每天應適當地補充多維元素片;除此之外,微量元素鋅、硒、維生素B1B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關。


3、調整心理狀態並保持積極、樂觀;廣泛的興趣愛好,會使人受益無窮,不僅可以修身養性,而且能夠輔助治療一些心理疾病。 善待壓力,把壓力看作是生活不可分割的一部分,學會適度減壓,以保證健康、良好的心境。


4、及時調整生活規律,勞逸結合,保證充足睡眠;適度勞逸是健康之母,人體生物鍾正常運轉是健康保證,而生物鍾錯點便是亞健康的開始。
5
、增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運動量;現代人熱衷於都市生活忙於事業,身體鍛煉的時間越來越少。加強自我運動可以提高人體對疾病的抵抗能力


6、戒煙限酒:醫學證明,吸煙時人體血管容易發生痙攣,局部器官血液供應減少,營養素和氧氣供給減少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給,抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒會削減人體免疫功能,必須嚴格限製。


參考資料:衛生部副部長王國強參加首屆“治未病”高峰論壇暨“治未病”健康工程啟動儀式講話內容。
 
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